Advanced
Error loading page.
Try refreshing the page. If that doesn't work, there may be a network issue, and you can use our self test page to see what's preventing the page from loading.
Learn more about possible network issues or contact support for more help.
Title details for Yoga by Media Contenidos - Available

Yoga

Fasciculo 6 - 2021
Magazine
Read a sample Read a sample

Yoga es la forma que llega de oriente para estar saludables, relajados y concentrados.

PARA FORTALECER LA COLUMNA VERTEBRAL • Tener una columna vertebral saludable hace que todo el cuerpo funcione bien.

YOGA PARA LA SENSUALIDAD • Las asanas, que son las posturas físicas de yoga, nos permiten observar el cuerpo físico, el cuerpo mental y las emociones. También nos ayudan a abrirnos al erotismo.

POSTURAS DE YOGA PARA ESTIRAR CUELLO Y ESPALDA • Estas sencillas asanas permiten relajar las zonas donde se alojan el estrés y las contracturas con mayor frecuencia.

POSTURAS PARA FORTALECER LOS HUESOS • Vrksasana: la postura del árbol es una postura que permite unir equilibrio, concentración y flexibilidad.

CONECTAR EL YOGA Y AMOR • Serie de posturas de Yoga para conectarnos con el amor hacia nosotros.

YOGA PARA SEMBRAR UN NUEVO CICLO • Esta serie de posturas nos preparan para enfrentar con buena energía un nuevo día y llevar una vida saludable.

Expand title description text
Frequency: One time Pages: 8 Publisher: Media Contenidos Edition: Fasciculo 6 - 2021

OverDrive Magazine

  • Release date: December 21, 2021

Formats

OverDrive Magazine

subjects

Family & Parenting Health & Fitness

Languages

Spanish; Castilian

Yoga es la forma que llega de oriente para estar saludables, relajados y concentrados.

PARA FORTALECER LA COLUMNA VERTEBRAL • Tener una columna vertebral saludable hace que todo el cuerpo funcione bien.

YOGA PARA LA SENSUALIDAD • Las asanas, que son las posturas físicas de yoga, nos permiten observar el cuerpo físico, el cuerpo mental y las emociones. También nos ayudan a abrirnos al erotismo.

POSTURAS DE YOGA PARA ESTIRAR CUELLO Y ESPALDA • Estas sencillas asanas permiten relajar las zonas donde se alojan el estrés y las contracturas con mayor frecuencia.

POSTURAS PARA FORTALECER LOS HUESOS • Vrksasana: la postura del árbol es una postura que permite unir equilibrio, concentración y flexibilidad.

CONECTAR EL YOGA Y AMOR • Serie de posturas de Yoga para conectarnos con el amor hacia nosotros.

YOGA PARA SEMBRAR UN NUEVO CICLO • Esta serie de posturas nos preparan para enfrentar con buena energía un nuevo día y llevar una vida saludable.

Expand title description text
Family & Parenting Health & Fitness
Check out what's being checked out right now Content of this digital collection is funded by your local Minuteman library, supplemented by the Massachusetts Board of Library Commissioners and the Institute of Museum and Library Services.